Czym jest autoterapia?
Autoterapia jest prostą formą terapii wykonywaną przez pacjenta w domu po wcześniejszym instruktażu. W naszej praktyce pacjenci bardzo często dostają proste „zadanie domowe” ponieważ wiemy, że dodatkowo wykonana praca będzie bardzo skutecznym dopełnieniem pracy wykonanej podczas wizyty w gabinecie.
Jakie są zalety autoterapii?
- prosta do wykonania samodzielnie
- przyspiesza proces rehabilitacji/regeneracji
- pozwala utrzymać efekty terapii na dłużej