Terapia powięziowa
Czym jest terapia powięziowa?
Potoczna „powięziówka” to sposób pracy nieco różniący się od masażu, w którym z reguły używamy oliwki lub innych preparatów zwiększających poślizg pomiędzy dłońmi terapeuty a tkankami pacjenta. W pracy powięziowej można użyć bardzo niewielką ilość tego typu preparatów, jednak bardzo często terapię wykonuje się „na sucho”. Wykonując ruch pomiędzy poszczególnymi warstwami powięzi jesteśmy w stanie „rozkleić”, zwiększyć mobilność tkanki powięziowej co wpłynie znacząco na naszą swobodę ruchów.
Zalety terapii powięziowej:
- zwiększa mobilność między poszczególnymi warstwami powięzi
- likwiduje zgrubienia i sklejenia w tkance łącznej
- skuteczne zwiększa mobilność i zakres ruchomości