Terapia ruchem

Prawie każdy rodzaj terapii powinien być związany z ruchem. Prawidłowy wzorzec ruchowy warunkuje poziom eksploatacji naszych stawów oraz ogólnie całego ciała. Łącząc terapię manualną z ćwiczeniami ruchowymi, uzyskają Państwo bardziej kompleksowy i długotrwały efekt terapii.

W wielu przypadkach musimy oduczyć się błędnego wzorca oraz nauczyć się określonej sekwencji od nowa. Mówiąc o terapii ruchem mamy na myśli podstawowe ćwiczenia stanowiące fundament, bazę przed treningiem sportowym.